Mikrobiom i pH skóry – strażnicy zdrowia skóry.

Jak je diagnozować i wspierać w gabinecie kosmetycznym?

Współczesna kosmetologia to nie tylko pielęgnacja zewnętrzna – to coraz głębsze zrozumienie tego, co dzieje się na poziomie mikro. Mikrobiom skóry i jej pH to dwa kluczowe elementy, które decydują o kondycji, odporności i wyglądzie naszej skóry. Ich zaburzenia mogą prowadzić do problemów takich jak trądzik, AZS, łojotok, przesuszenie czy stany zapalne. Na szczęście kosmetologia ma dziś skuteczne narzędzia, by diagnozować i wspierać te naturalne mechanizmy obronne.

Czym jest mikrobiom skóry?

Mikrobiom skóry to złożony ekosystem miliardów mikroorganizmów: bakterii, grzybów, wirusów, a nawet roztoczy, które żyją na naszej skórze w harmonii. Jego podstawową funkcją jest ochrona skóry przed patogenami, wspieranie jej odporności oraz utrzymanie równowagi biologicznej [1].

Dlaczego pH skóry ma znaczenie?

pH skóry (czyli odczyn kwaśności) to kolejny czynnik wpływający na zdrowie skóry. Prawidłowe pH mieści się w zakresie 4,5–5,5, co tworzy tzw. kwaśny płaszcz ochronny. Zbyt wysokie pH (zasadowe) może prowadzić do suchości, podrażnień i osłabienia bariery ochronnej. Z kolei zbyt niskie pH może sprzyjać rozwojowi niektórych patogenów [2].

Co wpływa na zaburzenia mikrobiomu i pH?

Nadmierne oczyszczanie i stosowanie silnych detergentów
Antybiotykoterapia
Zanieczyszczenie środowiska
Stres i niewłaściwa dieta
Nieodpowiednio dobrane kosmetyki
Przewlekłe stany zapalne skóry.

Jak diagnozować mikrobiom i pH skóry w gabinecie kosmetycznym?

Choć dokładne badanie mikrobiomu wymaga testów laboratoryjnych, w gabinecie kosmetycznym można zastosować kilka praktycznych metod:

Pomiar pH skóry – za pomocą urządzeń pomiarowych (pH-metrów) lub pasków wskaźnikowych
Diagnostyka wizualna – ocena stanu bariery hydrolipidowej, obecność łuszczenia, trądziku, przesuszenia
Wywiad kosmetologiczny – analiza codziennej pielęgnacji, leków, diety i trybu życia
Analiza komputerowa skóry – za pomocą urządzeń typu VISIA, OBSERV, Antera
Jak wspierać mikrobiom i pH skóry w gabinecie kosmetycznym?
Delikatne oczyszczanie – preparaty o fizjologicznym pH, unikanie silnych detergentów i agresywnych peelingów
Terapie odbudowujące barierę – kosmetyki z ceramidami, kwasami tłuszczowymi, cholesterolem, zabiegi nawilżające z kwasem hialuronowym i NMF
Kosmetyki z probiotykami i prebiotykami – probiotyki wspierają dobre bakterie, prebiotyki są pożywką dla mikroflory
Biostymulacja i regeneracja – mezoterapia mikroigłowa z odpowiednimi koktajlami, terapie LED poprawiające regenerację i działające przeciwzapalnie [3]
Edukacja klienta – indywidualny plan pielęgnacyjny, równowaga między oczyszczaniem a ochroną, wybór kosmetyków wspierających mikrobiom
Dowody naukowe – co mówią badania?
Zdrowy mikrobiom wpływa na odporność skóry i chroni ją przed patogenami – potwierdza to Nature Reviews Microbiology [1]
Kwaśne pH wspomaga enzymy odpowiedzialne za budowę bariery ochronnej [2]
Kosmetyki zawierające probiotyki mogą łagodzić stany zapalne i poprawiać kondycję skóry [3]
Zaburzenia mikrobiomu wiążą się z chorobami skóry, jak trądzik czy AZS [4]